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中國企業培訓講師
《自我綜合管理與高效時間管理》
 
講師:郭敬峰 瀏覽次數:84

課程描述INTRODUCTION

高效時間管理培訓

· 中層領導

培訓講師:郭敬峰    課程價格:¥元/人    培訓天數:1天   

日程安排SCHEDULE

課程大綱Syllabus

高效時間管理培訓
課程大綱:
第一部分:基層員工與管理者自我綜合管理
第一單元:高效溝通藝術
1、分組討論 :什么是溝通?
互動小游戲:“贊美他人”
2、溝通的秘笈:同頻同率7把飛刀,如何先跟后帶
3、人際溝通的五項基本原則:
說服他人的心理學技術:登門檻/留面子/過度理由/禁果逆反/妙用“群體動力”
4、影響人際溝通的心理效應:案例分析
首因/近因效應
暈輪效應
定勢效應(包達列夫照片實驗 )
刻板印象
暗示誘導效應
投射效應
5、黃金溝通十法:實操練習
(1)雙贏法(2)演繹法(3)反問法(4)假設法(5)見證法
(6)數字法(7)權威法(8)贊美法(9)觀念溝通法(10)刷漿法
實操演練:職場有效溝通
 
第二單元:自我職業EQ提升
1、認識自我情商
情緒智力商數的5個方面
分組討論:什么是情商?
(2)認識自己:情商自測
(3)如何識別員工的不同情緒狀態?
父母狀態/成人狀態/兒童狀態
2、職業情商的4項修煉
心態修煉:以菩薩心腸,行霹靂手段
行為修煉:職業化習慣塑造
習慣修煉:讓上級喜歡你的7個習慣
情緒修煉:突破情緒、溝通舒適區
 
第三單元:自我效能感與領導力
1、什么是自我效能感?
2、領導力的來源
分組練習:阻礙你達成目標的理由是什么?
3、建立自信的方法
案例分析:馬云的故事
 
第二部分:基層員工與管理者高效時間管理
互動小游戲:“找變化”
第一單元: 時間管理的概念
1、時間管理的概念
何為時間管理
時間管理的元素
時間管理的關鍵
2、學習時間管理的理由
時間管理的重要性
時間管理的三種職能
走出時間管理的誤區
情景模擬:管理者的緊迫行程
 
第二單元:均衡式的人生領域
認識人生的八大領域并找出其價值
團體活動:價值觀大拍賣
2、設定八大領域的目標
檢視自己的時間資產與價值
剖析時間損耗的因素
重拾對時間管理的信心
角色扮演:我的工作時間管理
 
第三單元:時間管理工具
時間管理—重要與緊急
(1)如何判斷"重要"
(2)個人管理四步驟
(3)找到靈感暴增的時刻
2、碎片化學習
(1)記錄時間
(2)減少切換成本
(3)多線程疊加效率
(4)主動把大任務碎片化
3、六點工作優先制
案例分析:時間管理與利益博弈
 
第四單元:高效能的習慣塑造
1、積極主動
(1)人類四項獨特的天賦
(2)團隊成員之間消極被動行為的危害
(3)面對工作壓力和環境的變化:是什么決定了你的回應方式;
2、以終為始
(1)以終為始的思維優勢
(2)先擬出愿景和目標,并據此塑造未來
3、要事第一
(1)什么是要事第一?
(2)確認優先級的誤區
4、統合增效
(1)統合增效的精髓是1+1>2;
(2)統合增效談的是集思廣益;
(3)統合增效的難點在于處理好“人與人之間的差異”。
 
第三部分:現場解疑答惑
高效時間管理培訓

 

 


轉載:http://www.hrkma.tw/gkk_detail/64967.html

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    參加課程:《自我綜合管理與高效時間管理》

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開戶名:成勢(上海)企業管理咨詢中心
開戶行:中國工商銀行股份有限公司上海市長壽路支行
帳號:1001210009300041521
郭敬峰
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